Bye-bye Homesick! Survival Guide: Mengatasi Homesick

Halo, Sobat OSC! Aku kembali dengan tampilan baru, Aull's Insightful Journey: Explore, Learn, Inspire! merupakan bagian dari #OSCCommunity, di tiap artikelnya akan mengeksplorasi berbagai topik, wawasan berharga, dan memotivasi Sobat OSC untuk terus belajar dan berkembang. Di tiap artikelku nantinya mari kita bersama-sama mengeksplorasi, belajar, dan menginspirasi!

Artikel kali ini akan sangat related untuk para mahasiswa baru, homesick. Ya, sangat wajar bagi mahasiswa baru untuk merasa homesick. Homesick merupakan respons emosional yang normal terhadap perubahan besar dalam hidup. Kenapa sih kita merasakan hal tersebut? Pindah dari rumah untuk pertama kalinya sering kali melibatkan perubahan besar dalam rutinitas, lingkungan, dan hubungan sosial. Jauh dari keluarga dan teman membuat perasaan rindu dan kehilangan semakin intens, last but not least mahasiswa baru mungkin belum sepenuhnya membangun jaringan sosial atau teman baru, sehingga mereka merasa lebih kesepian. Tapi tenang Sobat OSC, homesick biasanya akan berkurang seiring berjalannya waktu saat mahasiswa mulai merasa lebih nyaman dan beradaptasi dengan lingkungan baru.

Aku akan memberikan beberapa tips untuk mengatasi homesick bagi mahasiswa baru, hope it helps!

Pertama, saat kamu merasakan homesick yang harus kamu lakukan adalah beri waktu untuk adaptasi. Beri diri sendiri waktu untuk beradaptasi dengan lingkungan baru. Ingat ya Sobat OSC, homesick itu hal yang wajar dan biasanya akan berkurang seiring waktu.

Kedua, jadwalkan waktu rutin untuk berbicara dengan keluarga dan teman melalui telepon atau video call. Tetap terhubung dengan keluarga dan teman.

Ketiga, carilah kesibukan atau tetaplah sibuk! Bagaimana caranya? Sobat OSC perlu membuat jadwal harian berisi waktu untuk belajar, berorganisasi, bersosialisasi dan kegiatan-kegiatan lainnya. Sobat OSC juga dapat mencoba hobi baru yang bisa dilakukan di kampus atau di sekitar area tempat tinggal.

Keempat, tetaplah berpikir positif! Ayo fokus pada hal-hal positif dari pengalaman baru dan bagaimana hal itu bisa membantu tumbuh secara pribadi.

Kelima, mencari bantuan professional. Manfaatkan layanan konseling yang disediakan oleh kampus jika merasa kesulitan mengatasi homesick. Sobat OSC juga dapat bergabung dalam Support Groups, dalam kelompok dukungan bagi mahasiswa baru atau mereka yang mengalami homesick.

Itulah beberapa tips mengatasi homesick bagi mahasiswa baru. Kunci mengatasi homesick cukup menjaga keseimbangan antara berhubungan dengan rumah dan membangun kehidupan baru di lingkungan kampus. Dukungan dari keluarga, teman, dan pihak kampus dapat membantu dalam proses adaptasi ini. Tetap semangat Sobat OSC, mari bersama-sama mengeksplorasi, belajar, dan menginspirasi!