GOAL SETTING

Hallo Sahabat OSC, kali ini saya akan membahas mengenai Goal Setting. Sebelumnya kalian tau gak si apa itu Goal Setting? Dan Kenapa si kita itu perlu menetapkan Goal Setting? Untuk mengetahui jawabannya yuk simak artikel ini sampai selesai.

          Goal setting sendiri terdiri dari dua kata yaitu Goal yang berarti tujuan dan Setting yang berarti penetapan atau pengaturan. Jadi Goal Setting bisa diartikan sebagai pengatur secara langsung akan perilaku atau tindakan seseorang. Atau bisa diartikan juga sebagai proses menetapkan sasaran bagi diri kita. Goal (tujuan) yang lebih terinci dan berada di bawah kendali kita cenderung memunculkan usaha yang lebih besar daripada goal (tujuan) yang bersifat lebih umum.

          Setelah kita tahu apa itu goal setting, sekarang kita bahas kenapa si setiap orang itu perlu menetapkan goal setting, karena :

1. Atensi relevan pada prestasi

          Maksudnya apabila seseorang telah menetapkan goal setting pada dirinya, akan menimbulkan efek yang baik salah satunya ialah akan tercapai nya prestasi-prestasi yang berharga di dalam hidupnya.

2. Pemberi Energi

          Goal Setting juga disini berperan sebagai pemberi energi sehingga kita selalu semangat dalam menggapai apa yang kita impikan.

3. Ketekunan

          Masih berkesimnambungan dengan poin kedua dengan adanya peran sebagai pemberi energi, sehingga membuat pribadi sesesorang tekun atau rajin dalam melakukan hal-hal apapun atau kegiatan apapun sebagai proses untuk menggapai impiannya.

4. Haus Mencari Informasi

          Pribadi yang memiliki goal setting akan menjadi seseorang yang haus akan mencari informasi, karena ia selalu mempunyai kenginan untuk mengetahui hal-hal baru sehingga apa yang ia inginkan segera tercapai.

          Bagaimana si caranya kita bisa menetapkan goal setting, berikut ada prinsip/strateginya atau kita sebut dengan strategi SMART :

S = specific > makin jelas dan spesifik sasaran belajar maka akan lebih besar kemungkinan mencapainya  M = measureable > bila tidak mampu mengukur kemajuan mengenai sasaran yang direncanakan, maka cenderung akan menghilangkan minat dalam pencapaian sasaran  A = action-related > Agar tidak dibingungkan oleh urutan langkah yang dilakukan, perlu menentukan sejumlah langkah yang berurutan semakin dekat dengan pencapaian sasaran  R = realistic > sasaran belajar Anda harus realistic dan dapat dica[pai dengan memanfaatkan sumber-sumber yang dapat Anda peroleh  T = time-based > sering kali kita bekerja saat mendekati batas akhir penyampaian tugas tertentu.

 

Nah bagaimana Sobat OSC apakah kalian sudah mengerti, yuk mulai dari sekarang kita tetapkan goal setting pada diri kita. Sehingga kita lebih semangat dalam menjalani kehidupan.  

 

Sumber :

https://www.universitaspsikologi.com/2018/06/prinsip-goals-setting-dan-kaitannya-dengan-regulasi-diri.html

Sumber Gambar :

https://www.google.com/search?q=goal+setting+adalah&safe=strict&rlz=1C1CHBF_enID841ID841&sxsrf=ALeKk00RHT8mXt0liZirDAR1Z-3DO5i_jA:1623422581596&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwib966y6I_xAhVOILcAHehKBJ8Q_AUoAXoECAEQAw&biw=1366&bih=657#imgrc=UvIwpyv5robmKM