Jangan Self-diagnosed Kenali Apa Yang di Maksud Dengan Mental Illness

Sebelum membicarakan tentang Mental Ilness yang sedang ramai di era saat ini, aku akan bahas mengenai self-diagnosis yang juga sedang ramai dibincangkan anak zaman sekarang. Apa sih self-diagnosis itu? Self-Diagnosis adalah mendiagnosis diri sendiri mengidap sebuah gangguan atau penyakit berdasarkan pengetahuan diri sendiri atau informasi yang didapatkan secara mandiri. Di era teknologi saat ini semua informasi terdapat lengkap di internet sehingga semua informasi dapat dicari disana termasuk mengenai kesehatan yang membuat beberapa orang mudah untuk self-diagnosis atas apa yang mereka alami termasuk mengenai kesehatan mental.

Mental illness adalah kondisi gangguan jiwa atau psikis yang berdampak pada kehidupan penderitanya. Dampak yang diberikan dari mental illness bisa memengaruhi keadaan mental, jiwa, dan kesehatan fisik penderitanya. Sering kali di masyarakat, para penderita mental illness diperlakukan dengan cara yang justru malah semakin memperburuk keadaan mereka. Ada yang menanggapi bila mereka bersikap terlalu berlebihan. Tidak sedikit pula orang yang menasehati dengan perkataan yang membebani perasaan penderita bahkan ada pula yang hingga melakukan praktik ruqiyah. Hal seperti ini hanya akan merugikan sesame bukan malah menyembuhkan penderita.

Mental Ilness bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti sebagai berikut.

1. Pengalaman Traumatik. Ada kemungkinan penyebab yang mendasari respon penderita mental illness. Salah satunya adalah faktor stresor atau pengalaman traumatik yang terjadi secara terus-menerus.

2. Faktor Keturunan. Selain pengalaman traumatik atau terkena stresor, faktor keturunan juga bisa jadi penyebab seseorang menderita mental illness. Jika ada anggota keluargamu yang menderita gangguan jiwa, kamu pun punya potensi lebih besar terkena dibandingkan orang yang tidak memiliki faktor keturunan tersebut.

3. Zat Psikotropika. Gangguan mental juga bisa diakibatkan konsumsi zat psikotropika yang dapat dijumpai di dalam alkohol dan obat-obatan tertentu.

Kekeliruan yang dialami kebanyakan orang adalah mental illness dapat diidentifikasi sendiri. Padahal, hal tersebut hanya dapat dilakukan oleh profesional, yaitu psikiater dan psikolog. Oleh karena itu, ada baiknya orang yang menderita gangguan jiwa mencari bantuan ahli yang lebih mengerti dan dapat melakukan identifikasi terhadap masalah mental yang sedang dialami. Untuk saat ini apabila kita terlalu merasa sibuk namun mulai merasakan keresahan mengenai gangguan Kesehatan mental mungkin bisa melakukan check up ke dokter via online melalui beberapa aplikasi yang tersedia di internet. Lebih baik berjaga-jaga kepada yang professional daripada kita mencari tahu sendiri tanpa tau kepastian kebenaran diagnosis penyakit tersebut.