MENGHINDAR DARI TEMAN YANG TOXIC

Halo sobat OSC

Di artikel kali ini aku akan membahas bagaimana cara menghindari pertemanan yang toxic. Sebenarnya makna dari kata toxic itu sendiri apa sih? Menerut KBBI kata toxic (toksik) mengandung beberapa arti yaitu ‘racun’, ‘beracun’, dan ‘berkenaan dengan racun’. Nah dapat kita pahami bahwa hubungan pertemanan yang toxic akan membawa dampak negatif bagi kehidupan kita, diantaranya adalah berkurangnya rasa kepercayaan diri akibat sering diremehkan oleh teman, merasa kesepian karena tidak selalu dilibatkan dalam acara di kelas dan lainnya sampai menimbulkan rasa stres berlebihan akibatnya kita tidak bisa memaksimalkan potensi yang ada dalam diri. Jika kamu sekarang sedang berada dalam lingkungan pertemanan yang toxic, ada baiknya kamu segera mengurangi bahkan menghindari teman yang seperti itu demi kebaikan dirimu sendiri sebab kebahagianmu adalah hal yang terpenting jangan sampai kamu merasa tertekan hanya untuk pertemanan yang toxic tersebut.

Berikut tips untuk menghindari pertemanan toxic :

1. Cari Kesibukan Lain

Jika biasanya kamu sering terlibat kegiatan bersama temanmu yang toxic ini sebaiknya kamu sedikit mengurangi intensitas bicara untuk menghindari hal-hal atau perkataan yang kurang mengenakkan dan jika dirasa pertemanan itu terlalu toxic carilah kegiatan/aktivitas di tempat lain agar kamu tidak ada lagi interaksi dengannya. Pergilah ke tempat dimana kamu merasa nyaman.

2. Jangan Takut untuk Mengatakan ‘Tidak’

Sebagai individu yang tidak bisa hidup sendiri pastilah kita membutuhkan individu lain dalam hidup untuk membantu kita menjalani kehidupan, namun tidak semua harus kita ‘iya’ kan sebab jika segala hal dituruti kita akan tumbuh menjadi individu yang tidak enakan jika menolak ajakan orang lain. Dirimu tidak selamanya bisa untuk menuruti kemauan orang lain, kamu juga punya kehidupan sendiri yang harus dibenahi. Jika kamu tidak mencoba memberanikan diri untuk menolak ajakan atau perintah dari orang lain kamu akan terjebak dalam sebuah hubungan yang toxic dan itu sangat tidak baik bagi dirimu. Maka dari itu jangan takut untuk mengatakan ‘tidak’, tolaklah ajakan tersebut dengan cara yang halus agar tidak menyinggung perasaan orang lain.

3. Fokus Memperbaiki Diri

Jika kamu belum juga berani untuk mengatakan tidak maka fokuslah memperbaiki diri untuk menaikkan value yang ada di diri kamu. Semangat untuk mempelajari hal-hal baru, berikan afirmasi positif bahwa kamu berharga dan berhak bahagia pada dirimu setiap hari, ikuti lomba-lomba yang akan menaikkan valuemu. Jika kamu adalah seorang yang memiliki hight value mudah-mudahan orang lain tidak akan memperlakukanmu sesuka hati karena rasa kagum pada dirimu. Semangat memperbaiki diri ya, jangan sedih terus. Sekali lagi aku katakan kamu berharga.