Pentingnya Self-Improvement dalam kehidupan!

Dalam kehidupan self-improvement merupakan hal yang penting dan harus kita terapkan,karena dengan self improvement kita akan meningkatkan Values kita secara perlahan. Apa itu self improvement? Dan kenapa penting untuk kita terapkan?

Jadi self-improvement merupakan segala bentuk upaya atau tindakan seseorang untuk meningkatkan kemampuan diri,minat, bakat, potensi sehingga meningkatkan kualitas diri. Self improvement disebut juga pengembangan diri.

Untuk melakukan pengembangan diri harus adanya kemauan dari dalam diri seseorang untuk memulainya bukan dari orang lain. Melakukan  pengembangan diri bisa dilakukan oleh siapapun dan semua usia.

Pentingnya self-improvement yaitu:

Mampu meningkatkan kesadaran individu

Setiap orang selalu akan mengalami kejadian baik maupun kejadian buruk. Dengan self improvement,seseorang akan paham bagaimana cara mengatasi kejadian buruk yang dialaminya, sertamampu berpikir dengan matang setiap tindakan yang akan dilakukan.

Mampu membantu mengetahui potensi yang dimilki

Self improvement dapat berperan penting dalam menggali potensi,minat dan bakat seseorang, karena kita mampu mengukur dan mempertimbangkan potensi yang dimilki dan melakukan hal untuk menggali potensi tersebut.

Memberikan efek positif terhadap kesehatan mental Membimbing menjadi pribadi yang lebih baik Menciptakan peluang baru

Contoh self-Improvement yang dapat kita lakukan:

Memperbaiki kualitas tidur Berdamai dengan diri sendiri dan orang lain Mencoba untuk merancang goal secara realistis dan rasional Merancang to do list dan rencana kegiatan Belajar untuk rajin membaca buku

Dengan melakukan pengembangan diri secara perlahan maka kita akan semakin tahu tentang diri kita,potensi,minat dan bakat kita sehingga kita mampu mengarahkan diri kita untuk mencapai tujuan yang ingin kita capai dan akan meningkatkan kualitas diri kita.

Sumber :

https://www.jojonomic.com/blog/self-improvement/

https://www.gramedia.com/best-seller/self-improvement/