Percaya Diri Nyatanya Tidak Sulit!

Halo sobat OSC. Permasalahan tentang rasa percaya diri sudah menjadi isu yang sangat umum bagi para muda-mudi. Kalau saja percaya diri itu sesederhana yang dipikirkan. Namun, apakah arti dari kepercayaan diri? Percaya diri adalah ketika kita yakin bahwa kita berharga dan mampu menghargai diri sendiri, ketika kita yakin dengan kemampuan Anda dan bertindak dengan berani untuk menghadapi tantangan, itulah percaya diri.

Tahukah sobat OSC bahwa rasa percaya diri berasal dari beberapa faktor:

1. Apa yang kita miliki sejak lahir.

Ternyata gen yang kita miliki sejak lahir memengaruhi hal-hal seperti keseimbangan saraf di otak kita, sehingga kita bisa memiliki rasa percaya diri sejak lahir. Kita bisa lihat contohnya begitu banyak anak kecil yang percaya diri tampil di atas panggung disaksikan banyak orang.

2. Bagaimana kita diperlakukan.

Hal ini erat kaitannya dengan lingkungan di mana kita dibesarkan, serta tekanan sosial dari lingkungan kita, dan lingkaran terkecil dari lingkungan kita mungkin adalah keluarga. Keluarga seharusnya menjadi tempat untuk kita berani mengekspresikan diri dan perasaan kita, dan keluarga seharusnya menjadi circle pertama yang menerima dan menumbuhkan rasa percaya diri kita.

3. Bagian yang kita kendalikan.

Di dalam hidup kita, ada hal-hal yang kita kendalikan, artinya kitalah yang menjadi pusatnya. Beberapa di antaranya seperti pilihan yang kita buat, resiko yang kita ambil, dan bagaimana kita menanggapi tantangan dan kegagalan.

Berikut beberapa tips praktis untuk memiliki kekuatan untuk menumbuhkan kepercayaan diri.

1. Percaya pada kemampuan Anda untuk meningkatkan

Pertimbangkan cara kita memikirkan kemampuan kita yang dapat kita kembangkan. Pola pikir yang berkembang akan membuat kita berpikir bahwa tantangan adalah peluang untuk berkembang. Dengan demikian, ilmu saraf mendukung pola pikir pertumbuhan, sehingga koneksi di otak kita akan semakin kuat dan tumbuh dengan belajar dan berlatih. Rata-rata, orang dengan mindset yang berkembang bisa menjadi lebih sukses, mendapatkan nilai lebih baik, dan lebih baik dalam menghadapi tantangan

2. Hadapi kegagalan

Kita akan gagal kadang-kadang, semua orangpun demikian. Tahukah kalian bahwa mereka yang gagal secara teratur tetapi tetap mencoba tetap lebih siap untuk menjawab tantangan dan kemunduran dengan cara yang konstruktif. Mereka bisa belajar bagaimana mencoba strategi yang berbeda, meminta nasihat orang lain, dan bertahan.

Jadi, jangan takut gagal dan tetap bangun percaya dirimu!