Pusing karena kebanyakan tugas? Yuk coba teknik "eat that frog"

Hayo siapa nih yang  kalau ada tugasnya yang numpuk selalu bingung mau mulai darimana ngerjainnya? Nah karena kita juga banyak kegiatan diluar sekolah / perkuliahan, kita jadi kewalahan nih untuk kerjain tugas - tugas kita harus mulai darimana. Harus dari yang paling mudah atau yang lebih sulit dulu nih ?

Brain Tracy selaku konsultan produktivitas dalam bukunya yang berjudul "Eat That Frog" yang diterbitkan pada tahun 2001 memperkenalkan konsep ini sebagai solusi atas berbagai permasalahan diatas.

Apa itu Teknik  "Eat That Frog" ?

Konsep "Eat That Frog" sendiri diambil dari kutipan Mark Twain, yang mengatakan, "Eat a live frog first thing in the morning and nothing worse will happen to you the rest of the day." Dalam konteks ini, "makan katak" merupakan simbol untuk menyelesaikan tugas-tugas yang sulit atau kurang menyenangkan terlebih dahulu  sebelum melakukan atau mengerjakan  hal-hal lain."Eat That Frog" ini memberikan tips dan strategi praktis agar kita dapat  mengelola waktu, menetapkan prioritas, dan meningkatkan efektivitas pribadi. Dan teknik ini dapat diterapkan dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk dalam konteks pendidikan dan pembelajaran.

Lalu Apa Manfaatnya dari Teknik  "Eat That Frog" ini?

Menerapkan konsep "Eat That Frog" memiliki sejumlah manfaat, terutama bagi pelajar dan mahasiswa dalam proses pembelajaran.  Berikut dibawah ini adalah manfaat yang bisa kita  dapatkan:

Metode ini meningkatkan fokus dan produktivitas. Dengan menyelesaikan tugas yang sulit terlebih dahulu, kita akan lebih fokus dan produktif karena tugas yang lebih ringan akan terasa lebih mudah dilakukan. Selanjutnya, membangun Kemandirian. Pelajar dan mahasiswa akan belajar untuk mengelola waktu dan tanggung jawab sendiri. Ini adalah keterampilan penting yang akan membantu mereka dalam kehidupan sehari-hari dan masa depan. Ketiga, membantu mengatasi kecenderungan untuk menunda-nunda tugas. Dengan menyelesaikan tugas sulit terlebih dahulu, kita  tidak akan merasa tertekan oleh pekerjaan yang menumpuk. Keempat, mengajarkan kita untuk merencanakan kegiatan mereka dengan lebih efisien. Sehingga kita akan mengenali prioritas 

Cara Melakukan Teknik  "Eat That Frog"

Buat daftar kegiatan yang akan kita bagi menjadi beberapa kategori, misalnya :

a. Kegiatan yang harus dikerjakan, dan kita ingin mengerjakannya b. Kegiatan yang harus dikerjakan, dan kita malas mengerjakannya c. Kegiatan yang tidak harus dikerjakan, dan kita tidak ingin/malas mengerjakannya d. Kegiatan yang tidak penting untuk dikerjakan, dan kamu ingin mengerjakannya

Dari beberapa kategori tadi, pilihlah yang paling tidak disukai. Jadikan itu “frog” yang harus kita makan paling awal, yaitu kegiatan yang harus dikerjakan dan kita malas mengerjakannya. Selesaikan dan lanjut ke "frog. Semakin awal kita mengerjakan tugas yang paling penting dan paling tidak disukai, maka semakin cepat juga urutan tugas-tugas yang akan kita selesaikan.

Kita harus ‘memakan katak terjelek’ atau mengerjakan tugas tersulit pada pagi hari, di mana Brain Tracy menilai bahwa waktu tersebut merupakan saat terbaik. Brain Tracy tidak ingin kita menghabiskan kekuatan otak dengan mengerjakan tugas-tugas yang tidak penting terlebih dahulu sehingga saat ‘memakan katak terjelek’,kita sudah merasa lelah secara fisik maupun mental.